Bek Naturalisasi Persebaya Tekuni Atletik Di Kala Shopee Liga Satu Vakum

Bek Naturalisasi Persebaya Tekuni Atletik Di Kala Shopee Liga Satu Vakum – Keadaan vakum Shopee Liga 1 2020 membuat para pemain berusaha mengisi waktu dan berusaha untuk tetap sehat. Zoubairou Garba, bek naturalisasi Persebaya, juga punya cara untuk melakukannya. Para pemain Kamerun memanfaatkan momen sulit saat ini dalam sepak bola Indonesia sebagai katalisator untuk melanjutkan latihan. Memasuki usia 35 tahun Zou Bairou melatih para atlet muda. Selain berlatih sepak bola, Zou Bairou juga mengikuti kegiatan olah raga di kampung halamannya di Sukabumi, Jawa Barat. Kombinasi kumpul-kumpul dan lari bersama anak muda memberinya energi positif. “Memang, saya suka berlatih bersama anak-anak olahraga untuk menjaga fisik saya. Meski harus saya akui pendekatan mereka lebih sulit. Tapi saya tanamkan bahwa saya harus punya kemampuan,” ucap Zou Bairou dari situs resmi klub.

Situasi sepakbola Indonesia memang membuat para pemainnya berada dalam tekanan psikologis. Pasalnya, sejak dimulainya kompetisi pada Maret 2020, mereka sudah menunggu lama sebelum bisa bertanding kembali. Zou Bailou berusaha mempertahankan semangat positif. Selain kumpul-kumpul dengan atlet lain, ia juga berbagi ilmunya di dunia sepak bola melalui latihan di SSB Sukabumi. “Sambil menunggu liga mundur, kita harus menjaga hidup yang positif dan optimis. Selain itu, saya suka menjadi motivator bagi mereka, olah raga dan anak-anak SSB,” tambah eks pemain PSIS Semarang itu.

Bagi Zou Bairou, menjalankan aktivitas ini tidaklah mudah. Maklum, kondisi fisiknya akan memburuk seiring bertambahnya usia. Namun, semua itu bisa dilakukan karena ia memang menjaga pola hidup sehat. “Setiap Minggu, saya berlatih selama lima hari, setidaknya satu jam sehari. Saat melawan musuh pertama kami, saya merasa malas. “Saya sudah terbiasa melihat makanan. Tidak minum atau merokok. Istirahat yang cukup juga penting dan tidak begadang,” ujar pemilik nama lengkap Mountala Zoubairou Garba Daniel ini.
Sumber : https://www.bola.com/indonesia/read/4452044/shopee-liga-1-vakum-bek-naturalisasi-persebaya-tekuni-atletik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *